Halo, haloKobietki, szykujemy się na poświąteczne spalanie serniczkówZaczynamy dzisiaj o godz. 18:30 w sali nr 11 w dużej szkole podstawowej!Nie zdradzimy co dzisiaj szykuje dla Was nasza instruktorka Ewelina Rosińska, zapewniamy jednak, że pot będzie lał się strumieniami i wyjdziecie od nas meeega zmęczone ale przede wszystkim-usatysfakcjonowaneCennik pozostaje bez zmianWEJŚCIE Dowiedz się więcej…
Maj- na zewnętrz coraz cieplej i bliżej do sezonu letniego dlatego nie próżnujemy! Z Fit-Planem szykujemy figurę na wakacyjne bikiniZaczynamy z przytupem, tabatą, następnie spokojniejsze fitballs i minibandy, a miesiąc zakończymy ćwiczeniami cardio i coreNa sobotnie popołudnie 27 maja 2023 r. szykujemy dla Was II Maraton Fitness z Okazji Dnia Dowiedz się więcej…
HEJ, HEJ Fitnessomaniaczki. Wiosna TUŻ TUŻ!!!! Czas obudzić się z zimowego snu i rozruszać rozleniwione ciało. Będzie to AKTYWNY MARZEC! Koniec z wymówkami i tłumaczeniem się brakiem czasu – pora na porządny, regularny ruch! Widzimy się zgodnie z planem: wtorki i czwartki godz. 18.30 – sala 11. DO ZOBACZENIA !!!UWAGA!!!!Niestety Dowiedz się więcej…
Nowy Rok – NOWA JA A więc … Do dzieła! Razem z Fitness z OSiR *pod Gwiazdami* na pewno Ci się uda A oto FIT PLAN na styczeń. Zapraszamy : wtorki i czwartki godz. 18:30 sala 11 *** Uwaga *** Zajęcia z dnia 12.01.2023 przeniesione na 13.01.2023r.
Fitness z OSiRwraca po tygodniowej przerwie! Widzimy się dzisiaj o godz. 18:30 w sali nr 11
Która z Pań chce sobie darować sobotnie sprzątanie? Będziecie mieć idealną wymówkę…🙃22.10.22 Ośrodek Sportu i Rekreacji w Poniatowej organizuje wyjazd na II Kraśnicki Festiwal Fitness. W roku poprzednim mieliśmy przyjemność wziąć udział w pierwszej edycji! Niesamowita atmosfera, różne rodzaje i formy fitnessu, promocyjne stoiska oraz niezapomniane wrażenia- to wszystko sprawia, Dowiedz się więcej…
Nie poddawaj się jesienno- zimowej melancholii!Znajdź dla siebie 2 godz./ tydzień- nim się obejrzysz, jak będzie wiosna i nowa, pozytywna TYwtorek i czwartekgodz. 18:30sala nr 11 duża szkołaul. SzkolnaZapraszamy!Ośrodek Sportu i Rekreacji w Poniatowej #fitness
Z okazji Dnia Mamy, w sobotę 28 maja 2022 r., po raz pierwszy w historii OSIR, zorganizowany został Maraton FitnessMaraton, planowany był na świeżym powietrzu na orliku przy ul. Kraczewickiej, ale niestety pogoda spłatała nam figle i ostatecznie impreza odbyła się na sali gimnastycznej w szkole podstawowej im. Stefana Żeromskiego Dowiedz się więcej…
